9
Pizza con base de brócoli
5
(11)
85 min
0 kcal
celia.foodie
Preparación de la receta
1
Trocear un brocoli pequeñito. Poner al. Microondas 5 minutos.
2
Triturar con la batidora hasta que esté fino.
3
Poner el brócoli en un paño limpio y escurrir hasta sacar todo el líquido.
4
Añadir 1 huevo, albahaca, orégano, sal, pimienta y mozarella. Amasar y estirar hasta formar la base de una pizza. Poner 30 min a 220° en el horno.
5
Sacar la base del horno y añadir los ingredientes al gusto. Poner 15 minutos al horno a 220°para terminar de cocinar.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Trocear un brocoli pequeñito. Poner al. Microondas 5 minutos.
2
Triturar con la batidora hasta que esté fino.
3
Poner el brócoli en un paño limpio y escurrir hasta sacar todo el líquido.
4
Añadir 1 huevo, albahaca, orégano, sal, pimienta y mozarella. Amasar y estirar hasta formar la base de una pizza. Poner 30 min a 220° en el horno.
5
Sacar la base del horno y añadir los ingredientes al gusto. Poner 15 minutos al horno a 220°para terminar de cocinar.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
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Sal
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