Arroz con leche espelta
whatsapp

20

whatsapp

20

Arroz con leche espelta

3

(21)

26 min

0 kcal

mikel_mdo

mikel_mdo

Preparación de la receta

1

Poner a calentar la bebida de espelta, con la canela, ralladura de limón y de naranja y un poquito de aroma de vainilla.

2

Cuando empieza a hervir echamos el arroz. Removiendo para evitar que se pegue.

3

Mientras en bebida de espelta caliente echamos los dátiles. Después de unos minutos lo triturados con la batidora para obtener la pasta de dátiles. 5 minutos antes de acabar la cocción del arroz echamos la pasta de dátiles.

4

Una vez hecho, echamos canela.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Poner a calentar la bebida de espelta, con la canela, ralladura de limón y de naranja y un poquito de aroma de vainilla.

2

Cuando empieza a hervir echamos el arroz. Removiendo para evitar que se pegue.

3

Mientras en bebida de espelta caliente echamos los dátiles. Después de unos minutos lo triturados con la batidora para obtener la pasta de dátiles. 5 minutos antes de acabar la cocción del arroz echamos la pasta de dátiles.

4

Una vez hecho, echamos canela.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Rápido

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift