Sardinas al horno con pipirrana
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Sardinas al horno con pipirrana

5

(8)

10 min

0 kcal

stefirp

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Preparación de la receta

1

Lavamos bien las sardinas sin limpiar por dentro para que queden más jugosas y precalentamos el horno a 220º

2

Picamos el tomate, el pepino, la cebolleta y el pimiento en dados. Añadimos los pepinillos y aliñamos con sal, pimienta, vinagres y aove y metemos al frigo mientras hacemos las sardinas.

3

Ponemos la mitad de la sal en una bandeja de horno donde entren las sardinas sin estar unas encima de otras. Se colocan las sardinas y se le añade por encima una capa fina de sal. Se meten al horno durante 15 minutos. Comprobar si la piel sale bien. Si es así ya estarían y sería solo disfrutar las sardinas con un poco de limón con nuestra pipirrana, más refrescante imposible y sin olores en casa… 🤤😝

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Lavamos bien las sardinas sin limpiar por dentro para que queden más jugosas y precalentamos el horno a 220º

2

Picamos el tomate, el pepino, la cebolleta y el pimiento en dados. Añadimos los pepinillos y aliñamos con sal, pimienta, vinagres y aove y metemos al frigo mientras hacemos las sardinas.

3

Ponemos la mitad de la sal en una bandeja de horno donde entren las sardinas sin estar unas encima de otras. Se colocan las sardinas y se le añade por encima una capa fina de sal. Se meten al horno durante 15 minutos. Comprobar si la piel sale bien. Si es así ya estarían y sería solo disfrutar las sardinas con un poco de limón con nuestra pipirrana, más refrescante imposible y sin olores en casa… 🤤😝

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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