24
Lentejas rápidas y saludables
5
(26)
0 kcal
Carolixu
Preparación de la receta
1
Troceamos 1 cebolla, 2 pechugas de pollo, 1 pimiento rojo verde y amarillo en cuadrados y lo salteamos en una sartén con un poco de aceite
2
Cuando esté casi hecho añadimos sal, pimienta, ajo en polvo y pimentón dulce (al gusto) y cubrimos con un dedo o dos de agua
3
Lavamos y escurrimos un bote de lentejas, añadimos a la sartén y dejamos cocinando a fuego medio alto 10minutos y listo
Ingredientes
1 ración
1 ración
Cebolla
100 gramos
Lentejas cocidas
100 gramos
Pechuga de pollo
100 gramos
Pimiento rojo
100 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Cebolla
100 gramos
Lentejas cocidas
100 gramos
Pechuga de pollo
100 gramos
Pimiento rojo
100 gramos
1
Troceamos 1 cebolla, 2 pechugas de pollo, 1 pimiento rojo verde y amarillo en cuadrados y lo salteamos en una sartén con un poco de aceite
2
Cuando esté casi hecho añadimos sal, pimienta, ajo en polvo y pimentón dulce (al gusto) y cubrimos con un dedo o dos de agua
3
Lavamos y escurrimos un bote de lentejas, añadimos a la sartén y dejamos cocinando a fuego medio alto 10minutos y listo
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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