14
Porridge de avena con plátano y arándanos.
3
(15)
0 kcal
criistii_19
Preparación de la receta
1
Calentar la leche de almendra con la avena hasta que esperar. Verter en un bol con el plátano a rodajas y arándanos.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Bebida vegetal
330 gramos
Plátano
50 gramos
Copos de avena
40 gramos
Arándano
20 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Bebida vegetal
330 gramos
Plátano
50 gramos
Copos de avena
40 gramos
Arándano
20 gramos
1
Calentar la leche de almendra con la avena hasta que esperar. Verter en un bol con el plátano a rodajas y arándanos.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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