

25
🥦🌽Pastel de brocoli y maiz🌽🥦
5
(27)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Tiruramos el brocoli en un procesador de alimentos y lo ponemos en un bol
2
Añadimos el maiz, el queso rallado, los huevos batidos, la harina, la levadura y las especias y removemos bien
3
Ponemos en un molde, por encima ponemos 4 lonchas de havarti y un poco mas de queso rallado
4
Horneamos a 200 grados durante 40 minutos.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Tiruramos el brocoli en un procesador de alimentos y lo ponemos en un bol
2
Añadimos el maiz, el queso rallado, los huevos batidos, la harina, la levadura y las especias y removemos bien
3
Ponemos en un molde, por encima ponemos 4 lonchas de havarti y un poco mas de queso rallado
4
Horneamos a 200 grados durante 40 minutos.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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