

5
Coliflor con verduras salteadas
3
(6)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Limpiar la coliflor Y poner a hervir , cuando esté reservar.Poner una sartén a calentar, cuando esté caliente añadir el aceite
2
Cortar las verduras en cuadrados pequeños. Primero añadir la cebolla, cuando esté media pochada añadir los pimientos, la zanahoria, la pimienta y la sal, saltear hasta que las verduras estén casi hechas .Añadir la coliflor al salteado de verduras, picar la coliflor y saltear con toda la verdura
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Limpiar la coliflor Y poner a hervir , cuando esté reservar.Poner una sartén a calentar, cuando esté caliente añadir el aceite
2
Cortar las verduras en cuadrados pequeños. Primero añadir la cebolla, cuando esté media pochada añadir los pimientos, la zanahoria, la pimienta y la sal, saltear hasta que las verduras estén casi hechas .Añadir la coliflor al salteado de verduras, picar la coliflor y saltear con toda la verdura
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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