16
Quinoa con verduras soja y huevo
5
(18)
0 kcal
haniweni
Preparación de la receta
1
Cortar todas las verduras en trocitos pequeños
2
Sofreír verdura con aceite oliva y echar un poco de soja
3
Añadir la quinoa (calentada en micro o cocida)
4
Remover y volver a echar soja
5
Hacer huevo en sartén y poner encima
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cortar todas las verduras en trocitos pequeños
2
Sofreír verdura con aceite oliva y echar un poco de soja
3
Añadir la quinoa (calentada en micro o cocida)
4
Remover y volver a echar soja
5
Hacer huevo en sartén y poner encima
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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