2
Bechamel clasica
3
(3)
0 kcal
Calcala
Preparación de la receta
1
Calentar el aceite en la sartén
2
Añadir la harina y remover hasta formar el roux
3
Incorporar la leche añadiendo en 3 partes. Remover e integrar antes de echar la siguiente parte de leche
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Leche
500 gramos
Aceite de oliva virgen extra
100 gramos
Harina de trigo
100 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Leche
500 gramos
Aceite de oliva virgen extra
100 gramos
Harina de trigo
100 gramos
1
Calentar el aceite en la sartén
2
Añadir la harina y remover hasta formar el roux
3
Incorporar la leche añadiendo en 3 partes. Remover e integrar antes de echar la siguiente parte de leche
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Consumo ocasional
Salsas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...