![Donuts de coco](https://cdn3.myrealfood.app/recipes%2FJPRD8rYmfnq0DEnAMrv5%2Fmain.jpg?alt=media&token=fcf212fa-5120-4187-a98c-bdb85d553e7f)
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314
Donuts de coco
5
(348)
33 min
0 kcal
Preparación
1
Preparamos los ingredientes y precalentamos el horno a 180°
![Donuts de coco Step 0](https://cdn3.myrealfood.app/recipes%2FJPRD8rYmfnq0DEnAMrv5%2Fstep_0.jpg?alt=media&token=2e0a571d-c650-4abe-bb4a-3f21959a323b)
2
Mezclamos los huevos con el yogur. (Sustituible por queso fresco batido) Añadimos el puré de peras. Previamente asadas y trituradas. Unos 5-10 min al horno o al micro
![Donuts de coco Step 0](https://cdn3.myrealfood.app/recipes%2FJPRD8rYmfnq0DEnAMrv5%2Fstep_1.jpg?alt=media&token=bb5a6a29-efd7-4457-b3c6-5959faf78036)
3
Conservamos en la nevera y nos los comemos de uno en uno 🙈
![Donuts de coco Step 0](https://cdn3.myrealfood.app/recipes%2FJPRD8rYmfnq0DEnAMrv5%2Fstep_10.jpg?alt=media&token=e83a0da3-a400-4ccd-813c-ad9fc8703897)
4
Añadimos a la mezcla el coco rallado, la avena, la levadura y el aceite de coco
![Donuts de coco Step 0](https://cdn3.myrealfood.app/recipes%2FJPRD8rYmfnq0DEnAMrv5%2Fstep_2.jpg?alt=media&token=849416e2-bbf3-4b9c-8365-3953647a85a3)
5
Cuando tengamos una masa homogénea
![Donuts de coco Step 0](https://cdn3.myrealfood.app/recipes%2FJPRD8rYmfnq0DEnAMrv5%2Fstep_3.jpg?alt=media&token=cf33bf14-01ef-41af-a905-4db0d4c95972)
6
Pasamos a los moldes previamente engrasados
![Donuts de coco Step 0](https://cdn3.myrealfood.app/recipes%2FJPRD8rYmfnq0DEnAMrv5%2Fstep_4.jpg?alt=media&token=40ae7ba4-2c04-41ed-9241-32fdb225cd1a)
7
Llevamos al horno con calor arriba y abajo, de 8-13 min. Dependerá de cada horno…pinchamos para ver si están listos
![Donuts de coco Step 0](https://cdn3.myrealfood.app/recipes%2FJPRD8rYmfnq0DEnAMrv5%2Fstep_5.jpg?alt=media&token=16db49dc-54a3-4405-bbb9-f61395c8b43b)
8
Leche condensada de coco: Utilizamos la parte espesa de la leche de coco. Y mezclamos con unas cucharadas de coco rallado. Aquí opcionalmente podemos endulzar Con pasta de dátil, eritritol o polvo de unicornio 😅 Y para el color rosa, apachurramos dos frambuesas
![Donuts de coco Step 0](https://cdn3.myrealfood.app/recipes%2FJPRD8rYmfnq0DEnAMrv5%2Fstep_6.jpg?alt=media&token=e7ceab44-2682-4fe4-a69e-09c85b9f826b)
9
Desmoldamos en caliente
![Donuts de coco Step 0](https://cdn3.myrealfood.app/recipes%2FJPRD8rYmfnq0DEnAMrv5%2Fstep_7.jpg?alt=media&token=7f5975e4-d9a5-4e10-9661-59ea0c40b40a)
10
Bañamos y espolvoreamos más coco
![Donuts de coco Step 0](https://cdn3.myrealfood.app/recipes%2FJPRD8rYmfnq0DEnAMrv5%2Fstep_8.jpg?alt=media&token=029d524e-03d2-4785-8bf7-ecc69e08f588)
11
Y a disfrutar!!!!!!!!
![Donuts de coco Step 0](https://cdn3.myrealfood.app/recipes%2FJPRD8rYmfnq0DEnAMrv5%2Fstep_9.jpg?alt=media&token=897c41f6-bf22-4737-9529-cb0341e78e6b)
Ingredientes
6 raciones
6 raciones
![Pera](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F000000000000000000003.jpeg?alt=media&token=81ca502a-03b5-4727-b2af-76e4e0758207)
Pera
280 gramos (aprox. 2 unidades)
![Leche de coco](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000486%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=e665d334-2d0c-4018-9c7a-3b95718c8dbe)
Leche de coco
200 gramos (aprox. 1 vaso)
![Yogur](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F000000000000000000001165%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=fb221e5b-6703-4351-a344-905b416a33e0)
Yogur
119 gramos (aprox. 1 unidad)
![Huevo de gallina](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000104.jpeg?alt=media&token=f25bde56-bdda-408e-9fde-acd6fa24bdb4)
Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
![Harina integral de avena](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000911%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=0fff13e4-ba46-4768-b9c1-36a93c828844)
Harina integral de avena
70 gramos
![Coco rallado deshidratado](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000415.jpeg?alt=media&token=43452ed8-0671-476d-8f60-9efc8adf6ec6)
Coco rallado deshidratado
40 gramos
![Aceite de coco](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000403%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=23e4031d-5e6c-4d67-8385-4fcc88bed626)
Aceite de coco
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
![Frambuesa](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F0000000000000000000018.jpeg?alt=media&token=9f624dff-44d2-4b02-b2db-6c32e950db77)
Frambuesa
15 gramos (aprox. 3 unidades)
![Levadura química en polvo](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000453%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=ea0eb99d-65f5-42dd-bb81-861f2c0c7e20)
Levadura química en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
6 raciones
6 raciones
![Pera](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F000000000000000000003.jpeg?alt=media&token=81ca502a-03b5-4727-b2af-76e4e0758207)
Pera
280 gramos (aprox. 2 unidades)
![Leche de coco](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000486%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=e665d334-2d0c-4018-9c7a-3b95718c8dbe)
Leche de coco
200 gramos (aprox. 1 vaso)
![Yogur](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F000000000000000000001165%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=fb221e5b-6703-4351-a344-905b416a33e0)
Yogur
119 gramos (aprox. 1 unidad)
![Huevo de gallina](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000104.jpeg?alt=media&token=f25bde56-bdda-408e-9fde-acd6fa24bdb4)
Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
![Harina integral de avena](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000911%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=0fff13e4-ba46-4768-b9c1-36a93c828844)
Harina integral de avena
70 gramos
![Coco rallado deshidratado](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000415.jpeg?alt=media&token=43452ed8-0671-476d-8f60-9efc8adf6ec6)
Coco rallado deshidratado
40 gramos
![Aceite de coco](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000403%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=23e4031d-5e6c-4d67-8385-4fcc88bed626)
Aceite de coco
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
![Frambuesa](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F0000000000000000000018.jpeg?alt=media&token=9f624dff-44d2-4b02-b2db-6c32e950db77)
Frambuesa
15 gramos (aprox. 3 unidades)
![Levadura química en polvo](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000453%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=ea0eb99d-65f5-42dd-bb81-861f2c0c7e20)
Levadura química en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Preparación
1
Preparamos los ingredientes y precalentamos el horno a 180°
![Donuts de coco Step 0](https://cdn3.myrealfood.app/recipes%2FJPRD8rYmfnq0DEnAMrv5%2Fstep_0.jpg?alt=media&token=2e0a571d-c650-4abe-bb4a-3f21959a323b)
2
Mezclamos los huevos con el yogur. (Sustituible por queso fresco batido) Añadimos el puré de peras. Previamente asadas y trituradas. Unos 5-10 min al horno o al micro
![Donuts de coco Step 0](https://cdn3.myrealfood.app/recipes%2FJPRD8rYmfnq0DEnAMrv5%2Fstep_1.jpg?alt=media&token=bb5a6a29-efd7-4457-b3c6-5959faf78036)
3
Conservamos en la nevera y nos los comemos de uno en uno 🙈
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4
Añadimos a la mezcla el coco rallado, la avena, la levadura y el aceite de coco
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5
Cuando tengamos una masa homogénea
![Donuts de coco Step 0](https://cdn3.myrealfood.app/recipes%2FJPRD8rYmfnq0DEnAMrv5%2Fstep_3.jpg?alt=media&token=cf33bf14-01ef-41af-a905-4db0d4c95972)
6
Pasamos a los moldes previamente engrasados
![Donuts de coco Step 0](https://cdn3.myrealfood.app/recipes%2FJPRD8rYmfnq0DEnAMrv5%2Fstep_4.jpg?alt=media&token=40ae7ba4-2c04-41ed-9241-32fdb225cd1a)
7
Llevamos al horno con calor arriba y abajo, de 8-13 min. Dependerá de cada horno…pinchamos para ver si están listos
![Donuts de coco Step 0](https://cdn3.myrealfood.app/recipes%2FJPRD8rYmfnq0DEnAMrv5%2Fstep_5.jpg?alt=media&token=16db49dc-54a3-4405-bbb9-f61395c8b43b)
8
Leche condensada de coco: Utilizamos la parte espesa de la leche de coco. Y mezclamos con unas cucharadas de coco rallado. Aquí opcionalmente podemos endulzar Con pasta de dátil, eritritol o polvo de unicornio 😅 Y para el color rosa, apachurramos dos frambuesas
![Donuts de coco Step 0](https://cdn3.myrealfood.app/recipes%2FJPRD8rYmfnq0DEnAMrv5%2Fstep_6.jpg?alt=media&token=e7ceab44-2682-4fe4-a69e-09c85b9f826b)
9
Desmoldamos en caliente
![Donuts de coco Step 0](https://cdn3.myrealfood.app/recipes%2FJPRD8rYmfnq0DEnAMrv5%2Fstep_7.jpg?alt=media&token=7f5975e4-d9a5-4e10-9661-59ea0c40b40a)
10
Bañamos y espolvoreamos más coco
![Donuts de coco Step 0](https://cdn3.myrealfood.app/recipes%2FJPRD8rYmfnq0DEnAMrv5%2Fstep_8.jpg?alt=media&token=029d524e-03d2-4785-8bf7-ecc69e08f588)
11
Y a disfrutar!!!!!!!!
![Donuts de coco Step 0](https://cdn3.myrealfood.app/recipes%2FJPRD8rYmfnq0DEnAMrv5%2Fstep_9.jpg?alt=media&token=897c41f6-bf22-4737-9529-cb0341e78e6b)
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