Espinacas con crema
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Espinacas con crema

5

(8)

0 kcal

sofiaacebes
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Preparación

1

Quitar los tallos de las espinacas y lavarlas

2

Sofreír puerro y la cebolla

3

Disolver la maicena, levadura de cerveza, nuez moscada y la mostaza en la leche, se puede usar cualquier otra bebida vegetal.

4

Pochar las espinacas con el puerro y la cebolla

5

Echar la mezcla de leche con la maicena, levadura de cerveza, nuez moscada, mostaza. Salpimentar. Remover hasta que espese a tu gusto

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Quitar los tallos de las espinacas y lavarlas

2

Sofreír puerro y la cebolla

3

Disolver la maicena, levadura de cerveza, nuez moscada y la mostaza en la leche, se puede usar cualquier otra bebida vegetal.

4

Pochar las espinacas con el puerro y la cebolla

5

Echar la mezcla de leche con la maicena, levadura de cerveza, nuez moscada, mostaza. Salpimentar. Remover hasta que espese a tu gusto

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos
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