Rollitos de calabacín con queso y pavo
whatsapp

1

whatsapp

1

Rollitos de calabacín con queso y pavo

5

(3)

60 min

0 kcal

Polar_star.121212

Polar_star.121212

Preparación de la receta

1

Lava los calabacines, cortale las puntas i haz tiras largas y gruesas con ayuda de un pelador o una mandolina

2

En un bol pon el aceite de oliva con sal y pimienta al gusto, a continuación ralla el queso parmesano y ponlo en otro bol, pon el pan rallado en el mismo bol que el parmesano y mezcla los dos

3

Coge dos laminas de calabacín y arrebozalas en el bol con parmesano y pan rallado

4

Cuando la lámina de calabacín este arrebozada ponle encima una loncha de queso y de pavo, enrolla el calabacín con pavo y queso y ponlo en una azafata para horno (sigue este proceso hasta que se te acaben las láminas)

5

Ponlo al horno 200 grados durante 20 minutos

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Lava los calabacines, cortale las puntas i haz tiras largas y gruesas con ayuda de un pelador o una mandolina

2

En un bol pon el aceite de oliva con sal y pimienta al gusto, a continuación ralla el queso parmesano y ponlo en otro bol, pon el pan rallado en el mismo bol que el parmesano y mezcla los dos

3

Coge dos laminas de calabacín y arrebozalas en el bol con parmesano y pan rallado

4

Cuando la lámina de calabacín este arrebozada ponle encima una loncha de queso y de pavo, enrolla el calabacín con pavo y queso y ponlo en una azafata para horno (sigue este proceso hasta que se te acaben las láminas)

5

Ponlo al horno 200 grados durante 20 minutos

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Masas y panes

Cena

Carne

Verduras

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift