37
Muslitos de pollo al horno con guarnición
3
(38)
75 min
0 kcal
albamunoz24_
Preparación de la receta
1
Cortar la cebolla y la patata a trocitos y añadir en un recipiente que se pueda meter al horno.
2
Hacer un cortecito con un cuchillo en los muslos de pollo para una mejor cocción. Salpimentar y meter en el mismo recipiente que la patata y la cebolla.
3
Añadir el aceite y la hoja de laurel. Mezclar todo y meter al horno a unos 180° hasta que los muslos esten dorados y las patatas y la cebolla blanditas.
4
A disfrutar!
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Muslo de pollo
700 gramos
Patata
400 gramos (aprox. 2 unidades)
Cebolla
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Agua mineral natural
100 gramos (aprox. ½ vasos)
Aceite de oliva virgen extra
8 gramos (aprox. ½ cucharadas)
Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Laurel
1 gramo (aprox. 1 unidad)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Muslo de pollo
700 gramos
Patata
400 gramos (aprox. 2 unidades)
Cebolla
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Agua mineral natural
100 gramos (aprox. ½ vasos)
Aceite de oliva virgen extra
8 gramos (aprox. ½ cucharadas)
Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Laurel
1 gramo (aprox. 1 unidad)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Cortar la cebolla y la patata a trocitos y añadir en un recipiente que se pueda meter al horno.
2
Hacer un cortecito con un cuchillo en los muslos de pollo para una mejor cocción. Salpimentar y meter en el mismo recipiente que la patata y la cebolla.
3
Añadir el aceite y la hoja de laurel. Mezclar todo y meter al horno a unos 180° hasta que los muslos esten dorados y las patatas y la cebolla blanditas.
4
A disfrutar!
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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