Tortilla de espinacas y queso
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Tortilla de espinacas y queso

5

(15)

5 min

0 kcal

MireyaLLC

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Preparación de la receta

1

Bates 4 huevos, añades sal y pimienta molida.

2

Echas en la sarten la mitad de lo batido, y echas encima el queso cortado y 50 gramos se espinacas frescas

3

Añades el resto de lo batido por encima y dejas unos 2 minutos friendo

4

Volteas la tortilla y haces el otro lado y listo!

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Bates 4 huevos, añades sal y pimienta molida.

2

Echas en la sarten la mitad de lo batido, y echas encima el queso cortado y 50 gramos se espinacas frescas

3

Añades el resto de lo batido por encima y dejas unos 2 minutos friendo

4

Volteas la tortilla y haces el otro lado y listo!

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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