16
Ensalada con huevo
3
(17)
0 kcal
JoliDays
Preparación de la receta
1
Cocer un huevo en agua con sal unos 10 - 15 min y dejar enfriar
2
Cortar el tomate y el huevo en taquitos, mezclar todos los ingredientes en un bol, remover y disfrutar!
Ingredientes
1 ración
1 ración
Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Mezclum de lechugas
60 gramos (aprox. 1 puñado)
Huevo duro
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Frutos secos
19 gramos (aprox. 1 puñado)
Aceite de oliva virgen extra
9 gramos (aprox. 1 cucharada)
Orégano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Vinagre de vino blanco
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Mezclum de lechugas
60 gramos (aprox. 1 puñado)
Huevo duro
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Frutos secos
19 gramos (aprox. 1 puñado)
Aceite de oliva virgen extra
9 gramos (aprox. 1 cucharada)
Orégano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Vinagre de vino blanco
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Cocer un huevo en agua con sal unos 10 - 15 min y dejar enfriar
2
Cortar el tomate y el huevo en taquitos, mezclar todos los ingredientes en un bol, remover y disfrutar!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Cena
Rápido
Vegetariano
Acompañamiento
Ensaladas y bowls
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...