5
Thai pasta con verduras y pavo
4
(7)
25 min
0 kcal
realfooder2w1pom9p
Preparación de la receta
1
En una olla poner el agua y llevar a ebullición. Ahí añadir la pasta y mantener 3 minutos. Sacar y escurrir. Reservamos un poco del caldo de la cocción.
2
Pochar las verduras. Primero la cebolla con sal y pimienta. Luego añadimos los pimientos.
3
En otro cazo hacer los filetes de pavo a la plancha.
4
Mezclar los filetes con las verduras y añadimos la cúrcuma y el jengibre.
5
Luego los fideos de arroz y echamos el caldo de la cocción y la salsa de soja! Un poco de calor y a zampar.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Pechuga de pavo
300 gramos (aprox. 2 raciones)
Fideos de arroz
179 gramos (aprox. 2 raciones)
Pimiento rojo
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Salsa de soja
40 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Jengibre en polvo
4 gramos (aprox. 1 i ½ cucharaditas)
Pimienta negra
1 gramo
Sal rosa
1 gramo
Cúrcuma
1 gramo (aprox. 1 i ½ cucharaditas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Pechuga de pavo
300 gramos (aprox. 2 raciones)
Fideos de arroz
179 gramos (aprox. 2 raciones)
Pimiento rojo
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Salsa de soja
40 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Jengibre en polvo
4 gramos (aprox. 1 i ½ cucharaditas)
Pimienta negra
1 gramo
Sal rosa
1 gramo
Cúrcuma
1 gramo (aprox. 1 i ½ cucharaditas)
1
En una olla poner el agua y llevar a ebullición. Ahí añadir la pasta y mantener 3 minutos. Sacar y escurrir. Reservamos un poco del caldo de la cocción.
2
Pochar las verduras. Primero la cebolla con sal y pimienta. Luego añadimos los pimientos.
3
En otro cazo hacer los filetes de pavo a la plancha.
4
Mezclar los filetes con las verduras y añadimos la cúrcuma y el jengibre.
5
Luego los fideos de arroz y echamos el caldo de la cocción y la salsa de soja! Un poco de calor y a zampar.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Rápido
Arroz
Comidas
Verduras
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...