

11
Mega donut de boniato 🍩🍠
3
(12)
40 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Pon los dátiles con agua caliente durante unos 10minutos. Asa el boniato en el microondas durante unos 7-8 minutos. Precalienta el horno a 180”.
2
Tritura el boniato pelado y luego añade el resto de ingredientes (unos 10 dátiles, 2 huevos, aceite de coco y el polvo de hornear) y sigue triturando. Yo también le añadí unos 20gr de té matcha en polvo a la masa porque me encanta este sabor!
3
Yo tuve un problema con el molde de los donuts, así que inventé un “mega donut” en un recipiente cuadrado para horno con un agujero en medio. Y quedó como un bizcocho. Super rico. Utiliza lo que quieras. Engrasa el molde con un poco de AOVE, rellenalo con la masa y hornea durante unos 20 minutos.
4
Para la cobertura derrite un poco de chocolate negro con aceite de coco y un poco de canela (y algo de edulcorante si queda muy fuerte). Ponlo por encima cuando la masa esté un poco fría. Puedes utilizar nibbs de cacao o frutos secos triturados como topping.
5
El sabor es super rico! A disfrutarlo! Yo adapté una receta de @chef_bosquet donde añade cacao en polvo a la masa para que queden con sabor a chocolate.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Pon los dátiles con agua caliente durante unos 10minutos. Asa el boniato en el microondas durante unos 7-8 minutos. Precalienta el horno a 180”.
2
Tritura el boniato pelado y luego añade el resto de ingredientes (unos 10 dátiles, 2 huevos, aceite de coco y el polvo de hornear) y sigue triturando. Yo también le añadí unos 20gr de té matcha en polvo a la masa porque me encanta este sabor!
3
Yo tuve un problema con el molde de los donuts, así que inventé un “mega donut” en un recipiente cuadrado para horno con un agujero en medio. Y quedó como un bizcocho. Super rico. Utiliza lo que quieras. Engrasa el molde con un poco de AOVE, rellenalo con la masa y hornea durante unos 20 minutos.
4
Para la cobertura derrite un poco de chocolate negro con aceite de coco y un poco de canela (y algo de edulcorante si queda muy fuerte). Ponlo por encima cuando la masa esté un poco fría. Puedes utilizar nibbs de cacao o frutos secos triturados como topping.
5
El sabor es super rico! A disfrutarlo! Yo adapté una receta de @chef_bosquet donde añade cacao en polvo a la masa para que queden con sabor a chocolate.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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