14
Pan de fajita integral con sabrosura
3
(15)
7 min
0 kcal
_andreabarcia
Preparación de la receta
1
Se pone el huevo a la sartén con una gota de aceite. Se corta el queso, se pone el hummus en la fajita junto con la rúcula.
2
Se saca el huevo y a disfrutar!
Ingredientes
1 ración
1 ración
Queso fresco desnatado
60 gramos (aprox. 1 tarrina)
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Hummus de garbanzo
20 gramos (aprox. 1 cucharada)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Rúcula
15 gramos (aprox. 1 puñado)
Pimentón dulce
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Queso fresco desnatado
60 gramos (aprox. 1 tarrina)
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Hummus de garbanzo
20 gramos (aprox. 1 cucharada)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Rúcula
15 gramos (aprox. 1 puñado)
Pimentón dulce
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Se pone el huevo a la sartén con una gota de aceite. Se corta el queso, se pone el hummus en la fajita junto con la rúcula.
2
Se saca el huevo y a disfrutar!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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