15
Crema de merluza
5
(17)
0 kcal
Marinaty
Preparación de la receta
1
Pelar y triturar la verdura, sofreír con el aceite. En una cazuela echa la verdura y la merluza y cubre de agua, pon sal.
2
30 minutos cociendo y saca la merluza, desmenuza y reserva. Tritura la verdura y mezcla con la merluza.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Pelar y triturar la verdura, sofreír con el aceite. En una cazuela echa la verdura y la merluza y cubre de agua, pon sal.
2
30 minutos cociendo y saca la merluza, desmenuza y reserva. Tritura la verdura y mezcla con la merluza.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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