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152
Ensalada de alubias blancas
5
(155)
45 min
0 kcal
cmaloum
Preparación de la receta
1
Lavar y secar las alubias
2
Cortar los ingredientes y mezclarlos
3
Aliñar la ensalada
4
Dejar en reposo y enfriar
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Alubias blancas cocidas
400 gramos (aprox. 1 bote)
Aguacate
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomate cherry
150 gramos
Cebolla dulce
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Limón
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Aceitunas negras
15 gramos (aprox. 1 puñado)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Alubias blancas cocidas
400 gramos (aprox. 1 bote)
Aguacate
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomate cherry
150 gramos
Cebolla dulce
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Limón
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Aceitunas negras
15 gramos (aprox. 1 puñado)
1
Lavar y secar las alubias
2
Cortar los ingredientes y mezclarlos
3
Aliñar la ensalada
4
Dejar en reposo y enfriar
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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