Brochetas de pollo al curry 🍢
whatsapp

17

whatsapp

17

Brochetas de pollo al curry 🍢

3

(18)

35 min

0 kcal

IkerMG

IkerMG

Preparación de la receta

1

Cortamos la pechuga de pollo y los diferentes pimientos en tacos.

2

Montamos las brochetas al gusto en los palillos (yo hago pimiento, pollo, pimiento, pollo... 5 trozos de pollo y 6 de pimiento en cada brocheta).

3

Calentamos la plancha, hechamos una cucharada de aceite y esparcimos. Esperamos a que se caliente.

4

Ponemos las brochetas encima y repartimos una cucharada de aceite encima de ellas. Vamos mirándolas y dándoles vueltas según se vaya dorando el pollo y el pimiento.

5

Antes de sacarlas hechamos por encima un poco de curry por todos los lados de la brocheta y las sacamos.

6

Dejamos reposar 5 minutos y... ¡A comer!

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Cortamos la pechuga de pollo y los diferentes pimientos en tacos.

2

Montamos las brochetas al gusto en los palillos (yo hago pimiento, pollo, pimiento, pollo... 5 trozos de pollo y 6 de pimiento en cada brocheta).

3

Calentamos la plancha, hechamos una cucharada de aceite y esparcimos. Esperamos a que se caliente.

4

Ponemos las brochetas encima y repartimos una cucharada de aceite encima de ellas. Vamos mirándolas y dándoles vueltas según se vaya dorando el pollo y el pimiento.

5

Antes de sacarlas hechamos por encima un poco de curry por todos los lados de la brocheta y las sacamos.

6

Dejamos reposar 5 minutos y... ¡A comer!

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Asiático

Curry

Cena

Rápido

Carne

Sin gluten

Todas

Comidas

Verduras

Sin lactosa

Ensaladas y bowls

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift