12
Pan de lino
3
(13)
45 min
0 kcal
elenagar
Preparación de la receta
1
Triturar las semillas de lino con un molinillo de café hasta obtener una textura tipo harina.
2
Mezclar todos los ingredientes y ponerlos en un recipiente apto para hornear (yo lo he puesto en un molde alargado).
3
Hornear 30 minutos en horno o 2 horas en olla de cocción lenta.
4
Una vez pasado el tiempo de horneado, esperar a que enfríe y cortar en rebanadas. Se puede congelar y tostar en el momento de tomar.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Triturar las semillas de lino con un molinillo de café hasta obtener una textura tipo harina.
2
Mezclar todos los ingredientes y ponerlos en un recipiente apto para hornear (yo lo he puesto en un molde alargado).
3
Hornear 30 minutos en horno o 2 horas en olla de cocción lenta.
4
Una vez pasado el tiempo de horneado, esperar a que enfríe y cortar en rebanadas. Se puede congelar y tostar en el momento de tomar.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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