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4
Arroz "verde"
3
(5)
25 min
0 kcal
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Preparación de la receta
1
Cortar las verduras y triturarlas junto con el agua. Poner la mezcla en una olla o en el microondas para calentarlas. Sofreír a fuego alto los ajos y el arroz. Agregar la mezcla anterior. Al estar caliente comenzará a hervir rápidamente. Agregar la sal. Dejar que absorba toda el agua y tapar. Bajar el fuego al mínimo y dejar cocinar por 15 minutos. Y listo
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Agua del grifo
300 gramos
Arroz blanco
115 gramos
Pimiento verde
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Apio
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Sal yodada
0 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Agua del grifo
300 gramos
Arroz blanco
115 gramos
Pimiento verde
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Apio
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Sal yodada
0 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
1
Cortar las verduras y triturarlas junto con el agua. Poner la mezcla en una olla o en el microondas para calentarlas. Sofreír a fuego alto los ajos y el arroz. Agregar la mezcla anterior. Al estar caliente comenzará a hervir rápidamente. Agregar la sal. Dejar que absorba toda el agua y tapar. Bajar el fuego al mínimo y dejar cocinar por 15 minutos. Y listo
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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