"Ropa Nueva"
whatsapp

4

whatsapp

4

"ropa nueva"

5

(7)

45 min

0 kcal

brenxa

brenxa

Preparación de la receta

1

Primero ponernos a hervir agua en una olla y guisamos los filetes o porción de nuestra carne de cerdo Reservamos el agua para cocer los garbanzos.

2

Por otro lado picamos los pimientos en cuadrados , la cebolla y el ajo.

3

Cogemos otra olla y lo añadimos un fondo de AOVE y añadimos los ajos, luego la cebolla y por último los pimientos. Cuando empiecen a pocharse añadimos el tomillo, sal y seguimos rehogando

"Ropa Nueva"  Paso 2

4

Una vez que tenemos la carne de cerdo la dejamos separada que se enfríe un poco y cuando esté tibia la trituramos (yo utilizo mi batidora que tiene la función de picar) y cuando esté triturads reservamos

"Ropa Nueva"  Paso 3

5

Cogemos los garbanzos de bote los escurrimos, los lavamos y los añadimos en la olla donde teníamos la carne unos 10-15minutos.

6

La carne la unimos al caldero donde tendremos ya el sofrito añadimos sal, pimienta negra, curry y pimentón y removemos todo para que se mezclen bien los sabores. A esto le añadimos un cucharon del caldo de la carne y seguimos removiendo

7

Y el último paso es añadir los garbanzos al caldero donde tenemos el sofrito con la carne (seguimos añadiendo caldo según queramos la consistencia, yo eché 3 cucharones más), lo mezclamos rectificamos la sal y dejamos que se siga haciendo a fuego lento durante 5 minutos más. Retiramos del fuego y listo! 😀

"Ropa Nueva"  Paso 6

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Primero ponernos a hervir agua en una olla y guisamos los filetes o porción de nuestra carne de cerdo Reservamos el agua para cocer los garbanzos.

2

Por otro lado picamos los pimientos en cuadrados , la cebolla y el ajo.

3

Cogemos otra olla y lo añadimos un fondo de AOVE y añadimos los ajos, luego la cebolla y por último los pimientos. Cuando empiecen a pocharse añadimos el tomillo, sal y seguimos rehogando

"Ropa Nueva"  Paso 2

4

Una vez que tenemos la carne de cerdo la dejamos separada que se enfríe un poco y cuando esté tibia la trituramos (yo utilizo mi batidora que tiene la función de picar) y cuando esté triturads reservamos

"Ropa Nueva"  Paso 3

5

Cogemos los garbanzos de bote los escurrimos, los lavamos y los añadimos en la olla donde teníamos la carne unos 10-15minutos.

6

La carne la unimos al caldero donde tendremos ya el sofrito añadimos sal, pimienta negra, curry y pimentón y removemos todo para que se mezclen bien los sabores. A esto le añadimos un cucharon del caldo de la carne y seguimos removiendo

7

Y el último paso es añadir los garbanzos al caldero donde tenemos el sofrito con la carne (seguimos añadiendo caldo según queramos la consistencia, yo eché 3 cucharones más), lo mezclamos rectificamos la sal y dejamos que se siga haciendo a fuego lento durante 5 minutos más. Retiramos del fuego y listo! 😀

"Ropa Nueva"  Paso 6

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Carne

Receta de verano ☀️

Comidas

Legumbres

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift