17
Calamares encebollados
5
(20)
20 min
0 kcal
adelanc90
Preparación de la receta
1
Limpia muy bien los calamares y reserva.
2
Pon una sartén con el AOVE a calentar. Cuando esté caliente echa la cebolla cortada en juliana y el ajo picadito. Déjalo pochar unos minutos.
3
Una vez pochados, echa los calamares y cocina 3-4 minutos.
4
Echa el vino, el pimentón, la pimienta y la sal. Deja cocinar unos 18 minutos. ¡Y listo!
5
Si te queda muy líquido, cocina unos minutos sin tapar con el fuego fuerte para que reduzca la salsa.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Limpia muy bien los calamares y reserva.
2
Pon una sartén con el AOVE a calentar. Cuando esté caliente echa la cebolla cortada en juliana y el ajo picadito. Déjalo pochar unos minutos.
3
Una vez pochados, echa los calamares y cocina 3-4 minutos.
4
Echa el vino, el pimentón, la pimienta y la sal. Deja cocinar unos 18 minutos. ¡Y listo!
5
Si te queda muy líquido, cocina unos minutos sin tapar con el fuego fuerte para que reduzca la salsa.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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