8
Macarrones integrales carbonara
3
(9)
30 min
0 kcal
claudialr3
Preparación de la receta
1
Cocer pasta integral 10 minutos aproximadamente
2
Trocear cebolla y dorarla en la sartén con AOVE
3
Laminar champiñones y añadirlo a la cebolla
4
Añadir pasta cocida
5
Añadir huevo entero y mezclar toda la pasta hasta que quede consistencia espesa
6
Añadir queso rallado
7
Añadir sal y pimienta al gusto
Ingredientes
1 ración
1 ración
Macarrones integrales
100 gramos
Cebolla
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Champiñón
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Queso mozzarella rallado
15 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Macarrones integrales
100 gramos
Cebolla
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Champiñón
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Queso mozzarella rallado
15 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Cocer pasta integral 10 minutos aproximadamente
2
Trocear cebolla y dorarla en la sartén con AOVE
3
Laminar champiñones y añadirlo a la cebolla
4
Añadir pasta cocida
5
Añadir huevo entero y mezclar toda la pasta hasta que quede consistencia espesa
6
Añadir queso rallado
7
Añadir sal y pimienta al gusto
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Rápido
Comidas
Pasta
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...