Salmón al horno
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Salmón al horno

5

(32)

32 min

0 kcal

MariaPlomer

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Preparación de la receta

1

Cortar en pedacitos las verduras para, posteriormente, pocharlas en el wok.

2

Primero precalentar el aceite de oliva virgen con un ajo troceado. Una vez dorado el ajo, añadir la cebolla y dejar que se dore también.

3

Una vez que la cebolla ya esté dorada, añadir toda la verdura restante y dejar pochar durante unos minutos, removiéndolas cada poco.

4

Al mismo tiempo, precalentar el horno a 180º.

5

Una vez que las verduras estén pochadas, ponemos el papel de horno (gran cantidad) en la bandeja y hacemos una cama para el salmón del pisto. Posteriormente ponemos la pieza de salmón encima y cortamos tres rodajas de limón y los ponemos encima del mismo salmón. Salpimentamos el salmón y lo cubrimos con el sobrante del papel de horno.

6

Lo metemos al horno a 180º durante 8 minutos y luego...¡ a disfrutar!

Salmón al horno Paso 5

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Cortar en pedacitos las verduras para, posteriormente, pocharlas en el wok.

2

Primero precalentar el aceite de oliva virgen con un ajo troceado. Una vez dorado el ajo, añadir la cebolla y dejar que se dore también.

3

Una vez que la cebolla ya esté dorada, añadir toda la verdura restante y dejar pochar durante unos minutos, removiéndolas cada poco.

4

Al mismo tiempo, precalentar el horno a 180º.

5

Una vez que las verduras estén pochadas, ponemos el papel de horno (gran cantidad) en la bandeja y hacemos una cama para el salmón del pisto. Posteriormente ponemos la pieza de salmón encima y cortamos tres rodajas de limón y los ponemos encima del mismo salmón. Salpimentamos el salmón y lo cubrimos con el sobrante del papel de horno.

6

Lo metemos al horno a 180º durante 8 minutos y luego...¡ a disfrutar!

Salmón al horno Paso 5

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos

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Grasas

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