

30
Salmón al horno
5
(32)
32 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Cortar en pedacitos las verduras para, posteriormente, pocharlas en el wok.
2
Primero precalentar el aceite de oliva virgen con un ajo troceado. Una vez dorado el ajo, añadir la cebolla y dejar que se dore también.
3
Una vez que la cebolla ya esté dorada, añadir toda la verdura restante y dejar pochar durante unos minutos, removiéndolas cada poco.
4
Al mismo tiempo, precalentar el horno a 180º.
5
Una vez que las verduras estén pochadas, ponemos el papel de horno (gran cantidad) en la bandeja y hacemos una cama para el salmón del pisto. Posteriormente ponemos la pieza de salmón encima y cortamos tres rodajas de limón y los ponemos encima del mismo salmón. Salpimentamos el salmón y lo cubrimos con el sobrante del papel de horno.
6
Lo metemos al horno a 180º durante 8 minutos y luego...¡ a disfrutar!

Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cortar en pedacitos las verduras para, posteriormente, pocharlas en el wok.
2
Primero precalentar el aceite de oliva virgen con un ajo troceado. Una vez dorado el ajo, añadir la cebolla y dejar que se dore también.
3
Una vez que la cebolla ya esté dorada, añadir toda la verdura restante y dejar pochar durante unos minutos, removiéndolas cada poco.
4
Al mismo tiempo, precalentar el horno a 180º.
5
Una vez que las verduras estén pochadas, ponemos el papel de horno (gran cantidad) en la bandeja y hacemos una cama para el salmón del pisto. Posteriormente ponemos la pieza de salmón encima y cortamos tres rodajas de limón y los ponemos encima del mismo salmón. Salpimentamos el salmón y lo cubrimos con el sobrante del papel de horno.
6
Lo metemos al horno a 180º durante 8 minutos y luego...¡ a disfrutar!

Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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