44
Donuts proteicos
5
(46)
30 min
0 kcal
MMGfit
Preparación de la receta
1
Mezclar todos los ingredientes, excepto las almendras que las reservaremos para el topping. Posteriormente echar la mezcla en los moldes para DONUTS (son de tamaño pequeño, los compré en Amazon) .
2
Hornear a 160° durante 20min (yo utilicé mi freidora de aire)
3
Mientras se hornea, preparar el topping mezclando un poco de caseína y bebida de vainilla o la que más te guste. Utilice caseína de Conguitos de chocolate blanco y negro (marca BIG) . METER EN LA NEVERA PARA QUE SE ESPESE UN POCO
4
Una vez horneados los Donuts, dejar enfriar a temperatura ambiente y después echar el topping. Para rematar esparcir las almendras molidas por encima y meter en la nevera mínimo 2 horas para ser consumidos.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Mezclar todos los ingredientes, excepto las almendras que las reservaremos para el topping. Posteriormente echar la mezcla en los moldes para DONUTS (son de tamaño pequeño, los compré en Amazon) .
2
Hornear a 160° durante 20min (yo utilicé mi freidora de aire)
3
Mientras se hornea, preparar el topping mezclando un poco de caseína y bebida de vainilla o la que más te guste. Utilice caseína de Conguitos de chocolate blanco y negro (marca BIG) . METER EN LA NEVERA PARA QUE SE ESPESE UN POCO
4
Una vez horneados los Donuts, dejar enfriar a temperatura ambiente y después echar el topping. Para rematar esparcir las almendras molidas por encima y meter en la nevera mínimo 2 horas para ser consumidos.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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