22
Donut Fit de frutas
3
(24)
0 kcal
digles
Preparación de la receta
1
Echar en el vaso de la batidora el huevo y batir hasta montar
2
Añadimos el resto de ingredientes (a excepción del chocolate) y batimos hasta formar una masa
3
Untar los moldes con un poco de aceite para que no se peguen y rellenar
4
Precalentamos el horno a 200 C° y horneamos a 180 C° durante 20 minutos aproximadamente (depende de cada horno)
5
Finalmente fundimos el chocolate en el microondas y pasamos los donuts ya horneados por el chocolate caliente.
6
Metemos en la nevera mínimo 2 horas para que se cuaje el chocolate y este crujiente
7
Y listo!!🤤
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pera
120 gramos (aprox. 1 unidad)
Plátano
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Copos de avena
50 gramos (aprox. 5 cucharadas)
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Leche
50 gramos
Chocolate 85%
20 gramos (aprox. 2 unidades)
Levadura química en polvo
10 gramos
Aroma de vainilla
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Canela en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pera
120 gramos (aprox. 1 unidad)
Plátano
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Copos de avena
50 gramos (aprox. 5 cucharadas)
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Leche
50 gramos
Chocolate 85%
20 gramos (aprox. 2 unidades)
Levadura química en polvo
10 gramos
Aroma de vainilla
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Canela en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
Echar en el vaso de la batidora el huevo y batir hasta montar
2
Añadimos el resto de ingredientes (a excepción del chocolate) y batimos hasta formar una masa
3
Untar los moldes con un poco de aceite para que no se peguen y rellenar
4
Precalentamos el horno a 200 C° y horneamos a 180 C° durante 20 minutos aproximadamente (depende de cada horno)
5
Finalmente fundimos el chocolate en el microondas y pasamos los donuts ya horneados por el chocolate caliente.
6
Metemos en la nevera mínimo 2 horas para que se cuaje el chocolate y este crujiente
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Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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