Ají de pollo 🍗
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Ají de pollo 🍗

3

(4)

30 min

0 kcal

pepitaagrilla

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Preparación de la receta

1

🍗 🍲 Cocemos las pechugas de pollo. Para ello, llenamos una olla grande con abundante agua y colocamos las pechugas con sal y pimienta. Dejamos cocer unos 20-30 minutos y vamos haciendo las otras elaboraciones.

2

🧄🧅 Picamos ajo y cebolla en trozos grandes y los pochamos en la sarten con aove, sal, 1/2 cucharadita de pimienta, 1/2 cucharadita de cúrcuma, 1 cucharadita de orégano y 1 cucharadita de comino.

3

🧀🥛 Añadimos la tarrina de queso crema, el vaso de leche y 1 cucharadita de pasta de ají (recomiendo echar poco e ir probando hasta dar con el punto de picante que guste. Yo compré la pasta en un súper oriental). Removemos y después batimos todo para obtener una salsa.

4

Una vez cocidas las pechugas, las sacamos y deshilachamos con un tenedor. Echamos en una sartén con juego bajo y mezclamos con la salsa de ají. Corregimos de sal, ají o espesor añadiendo caldo del pollo a gusto.

5

Cocer el arroz 🍚 y preparar los toppings que se quieran: Lo más típico es añadir huevo duro, aceitunas negras y/o nueces pecanas.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

🍗 🍲 Cocemos las pechugas de pollo. Para ello, llenamos una olla grande con abundante agua y colocamos las pechugas con sal y pimienta. Dejamos cocer unos 20-30 minutos y vamos haciendo las otras elaboraciones.

2

🧄🧅 Picamos ajo y cebolla en trozos grandes y los pochamos en la sarten con aove, sal, 1/2 cucharadita de pimienta, 1/2 cucharadita de cúrcuma, 1 cucharadita de orégano y 1 cucharadita de comino.

3

🧀🥛 Añadimos la tarrina de queso crema, el vaso de leche y 1 cucharadita de pasta de ají (recomiendo echar poco e ir probando hasta dar con el punto de picante que guste. Yo compré la pasta en un súper oriental). Removemos y después batimos todo para obtener una salsa.

4

Una vez cocidas las pechugas, las sacamos y deshilachamos con un tenedor. Echamos en una sartén con juego bajo y mezclamos con la salsa de ají. Corregimos de sal, ají o espesor añadiendo caldo del pollo a gusto.

5

Cocer el arroz 🍚 y preparar los toppings que se quieran: Lo más típico es añadir huevo duro, aceitunas negras y/o nueces pecanas.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

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Información nutricional

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Calorías

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Proteínas

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