Mac & green
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Mac & green

3

(20)

0 kcal

clara.nbl
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Preparación

1

Troceamos una cebolla pequeña o una cebolleta y la ponemos al fuego con un poco de AOVE

2

Cuando está pochada, añadimos las almendras crudas y dejamos que se doren un poquito (no mucho)

3

Añadimos las espinacas. Yo he echado un puñado grande, no se la medida en gramos, pero esto va un poco al gusto.

4

Cuando todo esto esta cocinado, añadimos las especias que nos gusten, yo puse sal, pimienta y orégano y añadimos el vaso de leche de soja

5

Dejamos que esto se cocine un poquito y cuando ya esté lo apartamos del fuego y lo trituramos.

6

Si vemos que nos queda muy espesa podemos añadir un poco de agua. Ponemos de nuevo en el fuego y dejamos que se cocine unos 2 min

7

Mezclamos con la pasta recien cocida y removemos para que se integre todo bien. Yo le he añadido junto a la pasta unis esparragos y champiñones.

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Troceamos una cebolla pequeña o una cebolleta y la ponemos al fuego con un poco de AOVE

2

Cuando está pochada, añadimos las almendras crudas y dejamos que se doren un poquito (no mucho)

3

Añadimos las espinacas. Yo he echado un puñado grande, no se la medida en gramos, pero esto va un poco al gusto.

4

Cuando todo esto esta cocinado, añadimos las especias que nos gusten, yo puse sal, pimienta y orégano y añadimos el vaso de leche de soja

5

Dejamos que esto se cocine un poquito y cuando ya esté lo apartamos del fuego y lo trituramos.

6

Si vemos que nos queda muy espesa podemos añadir un poco de agua. Ponemos de nuevo en el fuego y dejamos que se cocine unos 2 min

7

Mezclamos con la pasta recien cocida y removemos para que se integre todo bien. Yo le he añadido junto a la pasta unis esparragos y champiñones.

Calorías

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Carbohidratos
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