6
Quinoa con sepia y verduras
5
(8)
30 min
0 kcal
yulia_0s
Preparación de la receta
1
Troceamos todos los ingredientes y sofreímos juntos. Añadimos aceite de olvida extra virgen y una taza de agua.
2
A parte cocinamos la quinoa en agua.
3
Una vez este hecha la verdura y la sepia le añadimos especias al gusto y servimos junto a la quinoa.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Troceamos todos los ingredientes y sofreímos juntos. Añadimos aceite de olvida extra virgen y una taza de agua.
2
A parte cocinamos la quinoa en agua.
3
Una vez este hecha la verdura y la sepia le añadimos especias al gusto y servimos junto a la quinoa.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Comidas
Plato Estrella
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...