18
Galletas de avena y manzana
3
(19)
0 kcal
rociovera_es
Preparación de la receta
1
Mezclar harina almendra, la de avena, levadura, copos de avena, cacao en polvo y canela
2
Pelar manzana pequeña, partirla en trozos, meterla un poco en el microondas xa que se ponga blanda, luego chafarla con un tenedor, y añadirla a la mezcla anterior
3
Añadir las 4 cucharadas de aceite, y remover todo bien. Se pueden poner trocitos de chocolate a la mezcla
4
En bandeja de horno con papel vegetal, poner las galletas ya formadas y hornear unos 15-20 minutos a 180 grados.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Manzana amarilla
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Almendra molida
100 gramos
Aceite de oliva virgen extra
60 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Harina de avena
50 gramos
Cacao en polvo
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Copos de avena
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Levadura química en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Canela en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Manzana amarilla
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Almendra molida
100 gramos
Aceite de oliva virgen extra
60 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Harina de avena
50 gramos
Cacao en polvo
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Copos de avena
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Levadura química en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Canela en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Mezclar harina almendra, la de avena, levadura, copos de avena, cacao en polvo y canela
2
Pelar manzana pequeña, partirla en trozos, meterla un poco en el microondas xa que se ponga blanda, luego chafarla con un tenedor, y añadirla a la mezcla anterior
3
Añadir las 4 cucharadas de aceite, y remover todo bien. Se pueden poner trocitos de chocolate a la mezcla
4
En bandeja de horno con papel vegetal, poner las galletas ya formadas y hornear unos 15-20 minutos a 180 grados.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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Por 100g
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