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22
Magdalena de tiramisú
3
(23)
42 min
0 kcal
Preparación
1
Precalentamos el horno a 180 grados con calor abajo.
2
Hacemos la pasta de dátiles (dejamos los dátiles en remojo durante 15’ en agua caliente y lo trituramos todo), y reservamos 1/4 parte.
3
Tiramos un poco de cacao puro en polvo por encima, y ya estará listo para disfrutar!
4
En un bol añadimos la avena molida, la almendra molida y la levadura.
5
En otro bol mezclamos los huevos, el yogur, el aceite de coco y la pasta de dátiles (3/4).
6
Añadimos el bol de los secos a los húmedos y mezclamos.
7
Vertemos la masa en moldes de muffins y horneamos durante 12’ (truco: en los últimos 6’, poner también calor por arriba).
8
Sacamos los muffins y dejamos que se atemperen.
9
Preparamos el café y dejamos que se enfríe.
10
Empapamos las magdalenas en el café y dejamos que caiga el sobrante.
11
Para el frosting, mezclamos la pasta de dátiles reservada (1/4) con el mascarpone y lo ponemos encima de las magdalenas.
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
![Queso mascarpone](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000461%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=aab08629-ea14-499e-bb3a-5ecd92a77847)
Queso mascarpone
200 gramos
![Café descafeinado](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000303.jpeg?alt=media&token=825ca69a-75d2-4be3-b16e-7829205ffd73)
Café descafeinado
150 gramos
![Dátiles](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000138.jpeg?alt=media&token=c46d2930-d86e-49ac-872c-f1cf69a70031)
Dátiles
100 gramos
![Huevo de gallina](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000104.jpeg?alt=media&token=f25bde56-bdda-408e-9fde-acd6fa24bdb4)
Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
![Yogur natural](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000187%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=96518d23-d980-479a-b44b-74089aa2f67f)
Yogur natural
100 gramos
![Harina de avena](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F000000000000000000001162%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=11afbcf5-d663-4cf0-bd54-f2148fade785)
Harina de avena
80 gramos
![Almendra molida](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000337%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=3de096d4-3a52-4d4b-8e12-b31313e1a97d)
Almendra molida
50 gramos
![Aceite de coco](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000403%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=23e4031d-5e6c-4d67-8385-4fcc88bed626)
Aceite de coco
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
![Levadura química en polvo](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000453%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=ea0eb99d-65f5-42dd-bb81-861f2c0c7e20)
Levadura química en polvo
15 gramos (aprox. 3 cucharaditas)
![Cacao en polvo](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000416%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=f2a86952-f64c-49cc-a37d-ffaf534611af)
Cacao en polvo
9 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
![Queso mascarpone](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000461%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=aab08629-ea14-499e-bb3a-5ecd92a77847)
Queso mascarpone
200 gramos
![Café descafeinado](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000303.jpeg?alt=media&token=825ca69a-75d2-4be3-b16e-7829205ffd73)
Café descafeinado
150 gramos
![Dátiles](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000138.jpeg?alt=media&token=c46d2930-d86e-49ac-872c-f1cf69a70031)
Dátiles
100 gramos
![Huevo de gallina](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000104.jpeg?alt=media&token=f25bde56-bdda-408e-9fde-acd6fa24bdb4)
Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
![Yogur natural](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000187%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=96518d23-d980-479a-b44b-74089aa2f67f)
Yogur natural
100 gramos
![Harina de avena](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F000000000000000000001162%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=11afbcf5-d663-4cf0-bd54-f2148fade785)
Harina de avena
80 gramos
![Almendra molida](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000337%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=3de096d4-3a52-4d4b-8e12-b31313e1a97d)
Almendra molida
50 gramos
![Aceite de coco](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000403%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=23e4031d-5e6c-4d67-8385-4fcc88bed626)
Aceite de coco
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
![Levadura química en polvo](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000453%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=ea0eb99d-65f5-42dd-bb81-861f2c0c7e20)
Levadura química en polvo
15 gramos (aprox. 3 cucharaditas)
![Cacao en polvo](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000416%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=f2a86952-f64c-49cc-a37d-ffaf534611af)
Cacao en polvo
9 gramos (aprox. 1 cucharada)
Preparación
1
Precalentamos el horno a 180 grados con calor abajo.
2
Hacemos la pasta de dátiles (dejamos los dátiles en remojo durante 15’ en agua caliente y lo trituramos todo), y reservamos 1/4 parte.
3
Tiramos un poco de cacao puro en polvo por encima, y ya estará listo para disfrutar!
4
En un bol añadimos la avena molida, la almendra molida y la levadura.
5
En otro bol mezclamos los huevos, el yogur, el aceite de coco y la pasta de dátiles (3/4).
6
Añadimos el bol de los secos a los húmedos y mezclamos.
7
Vertemos la masa en moldes de muffins y horneamos durante 12’ (truco: en los últimos 6’, poner también calor por arriba).
8
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10
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11
Para el frosting, mezclamos la pasta de dátiles reservada (1/4) con el mascarpone y lo ponemos encima de las magdalenas.
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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