10
AÇAÍ BOWL 🍓🍌
3
(11)
5 min
0 kcal
malenaturrion
Preparación de la receta
1
Mezclamos y batimos el yogur, el plátano, los frutos rojos y todas las semillas que queramos añadir (chia, lino...) *Para mejorar la consistencia se puede añadir un chorrito de leche o bebida vegetal. *Como recomendación, los frutos rojos mejor congelados.
2
Pasamos la mezcla a un bowl y decoramos con toppings. •Fruta •Semillas •Chocolate puro •Manteca de cacahuete 100% •etc
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Mezclamos y batimos el yogur, el plátano, los frutos rojos y todas las semillas que queramos añadir (chia, lino...) *Para mejorar la consistencia se puede añadir un chorrito de leche o bebida vegetal. *Como recomendación, los frutos rojos mejor congelados.
2
Pasamos la mezcla a un bowl y decoramos con toppings. •Fruta •Semillas •Chocolate puro •Manteca de cacahuete 100% •etc
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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Valoraciones
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