1
Pollo al horno con pimientos del padrón
3
(2)
0 kcal
LauraA25
Preparación de la receta
1
Marinar el pollo y dejarlo en la nevera toda la mañana
2
Precaletar el horno y una vez caliente poner la bandeja con el pollo durante 30 min a unos 160°/170°
3
Después subir la temperatura a 200° durante 10/15min para dorar la piel del pollo.
4
Mientras se está dorando, hacer los pimientos a la plancha con muy poco AOVE y a fuego lento para que no se quemen.
5
Una vez dorado el pollo y los pimientos hechos, ya estaría listo!
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pimienta negra
100 gramos
Limón
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Muslo de pollo
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Vinagre de manzana
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Aceite de oliva virgen extra
9 gramos (aprox. 1 cucharada)
Perejil
5 gramos (aprox. 1 puñado)
Pimiento verde del padrón
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pimienta negra
100 gramos
Limón
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Muslo de pollo
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Vinagre de manzana
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Aceite de oliva virgen extra
9 gramos (aprox. 1 cucharada)
Perejil
5 gramos (aprox. 1 puñado)
Pimiento verde del padrón
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Marinar el pollo y dejarlo en la nevera toda la mañana
2
Precaletar el horno y una vez caliente poner la bandeja con el pollo durante 30 min a unos 160°/170°
3
Después subir la temperatura a 200° durante 10/15min para dorar la piel del pollo.
4
Mientras se está dorando, hacer los pimientos a la plancha con muy poco AOVE y a fuego lento para que no se quemen.
5
Una vez dorado el pollo y los pimientos hechos, ya estaría listo!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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