Tortitas de plátano y chocolate
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Tortitas de plátano y chocolate

5

(155)

14 min

0 kcal

Martens

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Preparación de la receta

1

Machaca el plátano y bate con el huevo. 🍌🍳 Pon a calentar una sartén antiadherente mediana a fuego medio.

2

Añade la avena y mezcla bien. Pasa por la batidora si te gusta más fina la mezcla.

3

Añade el chocolate en trocitos a tu gusto. 🍫

4

Añade a la sartén la cantidad de masa de una cuchara sopera. Cabrán unas 4-5 tortitas por vez. Pasados unos minutos, dales la vuelta y aplasta un poco para que se cocinen bien por dentro. ⚠️ Después de la primera ronda, las tortitas de irán haciendo más rápido porque la sartén está más caliente.

5

¡Sirve y disfruta! ♥️ Puedes acompañarlas con yogur, frutos secos, fruta...

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Machaca el plátano y bate con el huevo. 🍌🍳 Pon a calentar una sartén antiadherente mediana a fuego medio.

2

Añade la avena y mezcla bien. Pasa por la batidora si te gusta más fina la mezcla.

3

Añade el chocolate en trocitos a tu gusto. 🍫

4

Añade a la sartén la cantidad de masa de una cuchara sopera. Cabrán unas 4-5 tortitas por vez. Pasados unos minutos, dales la vuelta y aplasta un poco para que se cocinen bien por dentro. ⚠️ Después de la primera ronda, las tortitas de irán haciendo más rápido porque la sartén está más caliente.

5

¡Sirve y disfruta! ♥️ Puedes acompañarlas con yogur, frutos secos, fruta...

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

Sal

Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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