

32
ARROZ CON CREMA DE CALABAZA
3
(33)
0 kcal
Preparación de la receta
1
En primer lugar, haremos el arroz, en una cazuela pondremos a calentar el aceite, echamos los ajos cortado en rodajas finas y añadimos el laurel. Cuando esté dorado el ajo, añadimos el arroz y lo removemos unas cuantas veces, posteriormente echamos el agua y dejamos cocer durante 20 minutos.
2
Para la crema de calabaza, pondremos a hornear la calabaza y la zanahoria durante 50 minutos a fuego medio. También puede hacerse al microondas o cociendolo durante 10 minutos.
3
Mientras tanto, sofreímos la cebolla y cuando esté listo la calabaza y la zanahoria añadirlas. Posteriormente, echamos la crema de queso y dejamos que cocine durante 5 minutos. Añadimos sal y pimienta al gusto, y por último trituramos!!! Lo añadimos junto al arroz y.. riquísimo 😛🌟
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
En primer lugar, haremos el arroz, en una cazuela pondremos a calentar el aceite, echamos los ajos cortado en rodajas finas y añadimos el laurel. Cuando esté dorado el ajo, añadimos el arroz y lo removemos unas cuantas veces, posteriormente echamos el agua y dejamos cocer durante 20 minutos.
2
Para la crema de calabaza, pondremos a hornear la calabaza y la zanahoria durante 50 minutos a fuego medio. También puede hacerse al microondas o cociendolo durante 10 minutos.
3
Mientras tanto, sofreímos la cebolla y cuando esté listo la calabaza y la zanahoria añadirlas. Posteriormente, echamos la crema de queso y dejamos que cocine durante 5 minutos. Añadimos sal y pimienta al gusto, y por último trituramos!!! Lo añadimos junto al arroz y.. riquísimo 😛🌟
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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