1/3

Salteado de verduras 🥦🥬🍄 con pasta konjac y chorizo vegano 💚

2/3

Salteado de verduras 🥦🥬🍄 con pasta konjac y chorizo vegano 💚

3/3

Salteado de verduras 🥦🥬🍄 con pasta konjac y chorizo vegano 💚
whatsapp

4

whatsapp

4

Salteado de verduras 🥦🥬🍄 con pasta konjac y chorizo vegano 💚

5

(8)

20 min

0 kcal

caisy

caisy

Preparación de la receta

1

Aclaraciones: ✳️ Usé un paquete de chorizo vegano de heura que trae 5 ✳️ Puse para 3 raciones por el salteado, la pasta da para 2. Doramos en una sartén con el aove , la cúrcuma, pimienta negra, laurel, el puerro picado, los ajos , la zanahoria y la cayena.

Salteado de verduras 🥦🥬🍄 con pasta konjac y chorizo vegano 💚 Paso 0Salteado de verduras 🥦🥬🍄 con pasta konjac y chorizo vegano 💚 Paso 0

2

Cuando se empiecen a dorar añadimos el brócoli lavado . Salteamos 5 minutos y añadimos los champiñones , y los chorizos cortados en trozos

Salteado de verduras 🥦🥬🍄 con pasta konjac y chorizo vegano 💚 Paso 1Salteado de verduras 🥦🥬🍄 con pasta konjac y chorizo vegano 💚 Paso 1

3

Dejamos 2 minutos y añadimos las espinacas y el vino blanco. Le puse especias para verduras mediterráneas y hierbas provenzales. Lo dejamos 3-4 minutos más y apagamos el fuego.

Salteado de verduras 🥦🥬🍄 con pasta konjac y chorizo vegano 💚 Paso 2Salteado de verduras 🥦🥬🍄 con pasta konjac y chorizo vegano 💚 Paso 2

4

Sacamos la pasta konjac del envase y la aclaramos bien con agua fría. La ponemos en una sartén a calentar 2-3 minutos moviéndola un poco .

Salteado de verduras 🥦🥬🍄 con pasta konjac y chorizo vegano 💚 Paso 3Salteado de verduras 🥦🥬🍄 con pasta konjac y chorizo vegano 💚 Paso 3

5

Emplatamos con la mitad de la pasta , el salteado, mozzarella cortada en trocitos y especias. Está buenísimo!! 😍😍😋😋

Salteado de verduras 🥦🥬🍄 con pasta konjac y chorizo vegano 💚 Paso 4Salteado de verduras 🥦🥬🍄 con pasta konjac y chorizo vegano 💚 Paso 4

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Aclaraciones: ✳️ Usé un paquete de chorizo vegano de heura que trae 5 ✳️ Puse para 3 raciones por el salteado, la pasta da para 2. Doramos en una sartén con el aove , la cúrcuma, pimienta negra, laurel, el puerro picado, los ajos , la zanahoria y la cayena.

Salteado de verduras 🥦🥬🍄 con pasta konjac y chorizo vegano 💚 Paso 0Salteado de verduras 🥦🥬🍄 con pasta konjac y chorizo vegano 💚 Paso 0

2

Cuando se empiecen a dorar añadimos el brócoli lavado . Salteamos 5 minutos y añadimos los champiñones , y los chorizos cortados en trozos

Salteado de verduras 🥦🥬🍄 con pasta konjac y chorizo vegano 💚 Paso 1Salteado de verduras 🥦🥬🍄 con pasta konjac y chorizo vegano 💚 Paso 1

3

Dejamos 2 minutos y añadimos las espinacas y el vino blanco. Le puse especias para verduras mediterráneas y hierbas provenzales. Lo dejamos 3-4 minutos más y apagamos el fuego.

Salteado de verduras 🥦🥬🍄 con pasta konjac y chorizo vegano 💚 Paso 2Salteado de verduras 🥦🥬🍄 con pasta konjac y chorizo vegano 💚 Paso 2

4

Sacamos la pasta konjac del envase y la aclaramos bien con agua fría. La ponemos en una sartén a calentar 2-3 minutos moviéndola un poco .

Salteado de verduras 🥦🥬🍄 con pasta konjac y chorizo vegano 💚 Paso 3Salteado de verduras 🥦🥬🍄 con pasta konjac y chorizo vegano 💚 Paso 3

5

Emplatamos con la mitad de la pasta , el salteado, mozzarella cortada en trocitos y especias. Está buenísimo!! 😍😍😋😋

Salteado de verduras 🥦🥬🍄 con pasta konjac y chorizo vegano 💚 Paso 4Salteado de verduras 🥦🥬🍄 con pasta konjac y chorizo vegano 💚 Paso 4

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Proteína vegetal

Rápido

Lácteos

Tupper

Sin gluten

Vegetariano

Comidas

Verduras

Plato saludable 🥗

Pasta

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift