Bebida de coco
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Bebida de coco

3

(1)

5 min

0 kcal

AGMCG

AGMCG

Preparación de la receta

1

Ponemos el coco partido en un recipiente de batidora

2

Calentamos el agua

3

11. ¡Disfruta de tu refrescante y deliciosa bebida de coco casera! También puedes añadir cubitos de hielo o fruta fresca para darle más sabor. 12. Guarda las sobras en el frigorífico hasta 3 días.

4

Vierta el agua caliente sobre el coco en el recipiente de la batidora.

5

Dejar reposar la mezcla de coco y agua durante 5 minutos para ablandar el coco.

6

Añada 2 dátiles deshuesados al recipiente de la batidora.

7

Bata la mezcla a alta velocidad durante 2-3 minutos, hasta que el coco y los dátiles estén bien mezclados y el líquido esté suave.

8

Colocar un colador de malla fina sobre un bol grande y verter la mezcla de coco a través de él para colar cualquier trozo de coco restante.

9

Utilizar una espátula para presionar la pulpa de coco en el colador y extraer todo el líquido posible.

10

Deseche la pulpa de coco y transfiera la bebida de coco colada a un recipiente limpio.

11

Dejar enfriar la bebida de coco en la nevera durante 1-2 horas antes de servir.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Ponemos el coco partido en un recipiente de batidora

2

Calentamos el agua

3

11. ¡Disfruta de tu refrescante y deliciosa bebida de coco casera! También puedes añadir cubitos de hielo o fruta fresca para darle más sabor. 12. Guarda las sobras en el frigorífico hasta 3 días.

4

Vierta el agua caliente sobre el coco en el recipiente de la batidora.

5

Dejar reposar la mezcla de coco y agua durante 5 minutos para ablandar el coco.

6

Añada 2 dátiles deshuesados al recipiente de la batidora.

7

Bata la mezcla a alta velocidad durante 2-3 minutos, hasta que el coco y los dátiles estén bien mezclados y el líquido esté suave.

8

Colocar un colador de malla fina sobre un bol grande y verter la mezcla de coco a través de él para colar cualquier trozo de coco restante.

9

Utilizar una espátula para presionar la pulpa de coco en el colador y extraer todo el líquido posible.

10

Deseche la pulpa de coco y transfiera la bebida de coco colada a un recipiente limpio.

11

Dejar enfriar la bebida de coco en la nevera durante 1-2 horas antes de servir.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

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Información nutricional

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Calorías

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Proteínas

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