Tortitas sin gluten
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Tortitas sin gluten

5

(16)

15 min

0 kcal

ulyk

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Preparación de la receta

1

Para la receta se usan 3 cucharadas de la compota de manzana pero aquí os dejo cómo hacerla en unos minutos: Pelar y cortar la manzana en trozos pequeños quitando el corazón. Poner en un recipiente apto para microondas, tapar con papel film y poner unos 5-8 min. a potencia máxima. Triturarlo con batidora para hacer un pure.

2

Mientras asamos la manzana vamos mezclando el huevo con el yogur, luego añadimos el pure de manzana y el resto de los ingredientes. Si la masa queda demasiado espesa podemos añadir más leche.

3

Freímos las tortitas en la sarten con un poco de aceite. No me gustan tortitas muy dulces ya que normalmente llevan acompañamiento. Suelo asar otra manzana o comerlas con un yogur, plátano o crema de cacao casera, miel, etc.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Para la receta se usan 3 cucharadas de la compota de manzana pero aquí os dejo cómo hacerla en unos minutos: Pelar y cortar la manzana en trozos pequeños quitando el corazón. Poner en un recipiente apto para microondas, tapar con papel film y poner unos 5-8 min. a potencia máxima. Triturarlo con batidora para hacer un pure.

2

Mientras asamos la manzana vamos mezclando el huevo con el yogur, luego añadimos el pure de manzana y el resto de los ingredientes. Si la masa queda demasiado espesa podemos añadir más leche.

3

Freímos las tortitas en la sarten con un poco de aceite. No me gustan tortitas muy dulces ya que normalmente llevan acompañamiento. Suelo asar otra manzana o comerlas con un yogur, plátano o crema de cacao casera, miel, etc.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

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Información nutricional

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Calorías

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Proteínas

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Sal

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