Arroz con pincho de pollo y brócoli 🥦
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Arroz con pincho de pollo y brócoli 🥦

3

(20)

0 kcal

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Preparación de la receta

1

Cortamos el ajo en láminas y sofreímos con un poco de aceite en la cazuela en la que vayamos a cocer el atroz.

2

Cuando el arroz se haya sofrito un poco echamos el arroz con agua y lo dejamos cocer.

3

Mientras, en otra sartén sofreímos la cebolla cortada en trozos pequeños y cuando esté hecha añadimos el pollo.

4

Cuando el pollo esté casi hecho, añadimos el brócoli previamente cocido y dejamos que todo termine de hacerse.

5

Por último añadimos el arroz cuando se haya cocido y mezclamos en la sartén con el pollo y el brócoli para que coja sabor.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Cortamos el ajo en láminas y sofreímos con un poco de aceite en la cazuela en la que vayamos a cocer el atroz.

2

Cuando el arroz se haya sofrito un poco echamos el arroz con agua y lo dejamos cocer.

3

Mientras, en otra sartén sofreímos la cebolla cortada en trozos pequeños y cuando esté hecha añadimos el pollo.

4

Cuando el pollo esté casi hecho, añadimos el brócoli previamente cocido y dejamos que todo termine de hacerse.

5

Por último añadimos el arroz cuando se haya cocido y mezclamos en la sartén con el pollo y el brócoli para que coja sabor.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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