17
Galletas saludables con 3 ingredientes
3
(19)
20 min
0 kcal
Anndraa13
Preparación de la receta
1
Machacar el plátano
2
Mezclar con la avena para hacer la masa
3
Moldear y poner una onza de chocolate negro encima
4
Meter al horno 15 minutos a 180 grados
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Plátano
270 gramos (aprox. 3 unidades)
Chocolate 85%
100 gramos (aprox. 10 onzas)
Copos de avena
70 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Plátano
270 gramos (aprox. 3 unidades)
Chocolate 85%
100 gramos (aprox. 10 onzas)
Copos de avena
70 gramos
1
Machacar el plátano
2
Mezclar con la avena para hacer la masa
3
Moldear y poner una onza de chocolate negro encima
4
Meter al horno 15 minutos a 180 grados
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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