10
Porridge de plátano y pera 🍌🍐
5
(14)
0 kcal
ehr
Preparación de la receta
1
Echar 3 cucharadas de avena y cubrirlos con leche. Calentar en el microondas durante 2 minutos para que se cuezan las gachas.
2
Echar los toppings al gusto y listo.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Echar 3 cucharadas de avena y cubrirlos con leche. Calentar en el microondas durante 2 minutos para que se cuezan las gachas.
2
Echar los toppings al gusto y listo.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Snack
Rápido
Sin gluten
Desayuno
Sin lactosa
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...