Entrecot de ternera con salteado de verdura
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Entrecot de ternera con salteado de verdura

3

(5)

15 min

0 kcal

Oscar13cc
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Preparación

1

Salpimentamos el entrecot de ternera. Y marcamos el filete (0.30 segundo por cada lado)

2

Despues de marcarlos lo retiramos de la sarten. Hechamos un chorrito de AOVE a la sarten y hechamos los vegetales y los aliñamos con el pimentón y un poco de pimienta.

3

De que este hecho los vegetales ya pochos lo retiramos y ponemos el filete de ternera hasta que esté en su punto y que suelte su jugo. Y bajamos el fuego al mínimo

4

Añadimos los vegetales para que se mezcle los jugo con el filete de ternera y lo retiramos del fuego hasta que en su punto.

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Salpimentamos el entrecot de ternera. Y marcamos el filete (0.30 segundo por cada lado)

2

Despues de marcarlos lo retiramos de la sarten. Hechamos un chorrito de AOVE a la sarten y hechamos los vegetales y los aliñamos con el pimentón y un poco de pimienta.

3

De que este hecho los vegetales ya pochos lo retiramos y ponemos el filete de ternera hasta que esté en su punto y que suelte su jugo. Y bajamos el fuego al mínimo

4

Añadimos los vegetales para que se mezcle los jugo con el filete de ternera y lo retiramos del fuego hasta que en su punto.

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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