Garbanzos con chorizo
whatsapp

2

whatsapp

2

Garbanzos con chorizo

3

(3)

0 kcal

ljmluciajm

ljmluciajm

Preparación de la receta

1

Dejamos los garbanzos en remojo, al menos 10h, una vez pasadas las horas, enjuagamos los garbanzos un par de veces

Garbanzos con chorizo Paso 0

2

Ponemos en una olla exprés el aceite de oliva, las verduras y el chorizo y le damos un golpe de calor

Garbanzos con chorizo Paso 1

3

Luego le añadimos los garbanzos, el vaso de caldo de pollo y un vaso y medio de agua, cuando empieze a hervir le ponemos las especias y lo tapamos

Garbanzos con chorizo Paso 2

4

Al cabo de 45 min destapamos para comprobar la cantidad de caldo que hay y para comprobar si el garbanzo está más o menos tierno (yo normalmente, llegados a este punto, le añado medio vaso de agua y lo pongo 15 min más)

Garbanzos con chorizo Paso 3

5

Una vez el garbanzo esté en su punto deseado, le sacamos las verduras y la batimos, se la añadimos al caldo y listo!

Garbanzos con chorizo Paso 4

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Dejamos los garbanzos en remojo, al menos 10h, una vez pasadas las horas, enjuagamos los garbanzos un par de veces

Garbanzos con chorizo Paso 0

2

Ponemos en una olla exprés el aceite de oliva, las verduras y el chorizo y le damos un golpe de calor

Garbanzos con chorizo Paso 1

3

Luego le añadimos los garbanzos, el vaso de caldo de pollo y un vaso y medio de agua, cuando empieze a hervir le ponemos las especias y lo tapamos

Garbanzos con chorizo Paso 2

4

Al cabo de 45 min destapamos para comprobar la cantidad de caldo que hay y para comprobar si el garbanzo está más o menos tierno (yo normalmente, llegados a este punto, le añado medio vaso de agua y lo pongo 15 min más)

Garbanzos con chorizo Paso 3

5

Una vez el garbanzo esté en su punto deseado, le sacamos las verduras y la batimos, se la añadimos al caldo y listo!

Garbanzos con chorizo Paso 4

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Comidas

Guisos

Legumbres

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift