Tortitas avena y trigo sarraceno
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Tortitas avena y trigo sarraceno

3

(2)

12 min

0 kcal

mariquilla_98

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Preparación de la receta

1

Mezclamos todos los ingredientes en un recipiente: - Avena - Harina de trigo sarraceno ha - Huevo - Leche - Canela - Aceite de oliva

2

Batimos con la batidora hasta que quede una mezcla homogénea. No hay que preocuparse si se ve un poco líquido, luego quedan bien.

3

Poner en una sartén un poco de aceite de oliva y echar un poco de mezcla. Esparcirla y esperar a que se haga. A mi me suelen salir tres o cuatro tortitas con esta cantidad.

4

Añadir los toppings que quieras. Yo suelo ponerle un poco de chocolate 99% en cada tortita y se va derritiendo. Y mis frutas preferidas para las tortitas son el plátano y los arándanos. A veces les suelo echar yogurt por encima y quedan más jugosas.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Mezclamos todos los ingredientes en un recipiente: - Avena - Harina de trigo sarraceno ha - Huevo - Leche - Canela - Aceite de oliva

2

Batimos con la batidora hasta que quede una mezcla homogénea. No hay que preocuparse si se ve un poco líquido, luego quedan bien.

3

Poner en una sartén un poco de aceite de oliva y echar un poco de mezcla. Esparcirla y esperar a que se haga. A mi me suelen salir tres o cuatro tortitas con esta cantidad.

4

Añadir los toppings que quieras. Yo suelo ponerle un poco de chocolate 99% en cada tortita y se va derritiendo. Y mis frutas preferidas para las tortitas son el plátano y los arándanos. A veces les suelo echar yogurt por encima y quedan más jugosas.

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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Sal

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