83
Banana bread sin gluten
5
(93)
0 kcal
MyCookiGym
Preparación de la receta
1
Los plátanos mejor que estén maduros para dar más dulzor. Añadirlos al vaso de la batidora junto a los huevos, el yogur y el AOVE (en mi caso hago las recetas con este porque es suave y se puede, sino sustituir por otro) batir todos los líquidos.
2
Añadir la harina de arroz integral y la levadura y batir de nuevo.
3
Meter en un molde y colocar trocitos de chocolate o frutos secos. Meter al horno previamente precalentado, a 200° durante 45min.
4
Dejar que se enfrie completamente.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Plátano
180 gramos (aprox. 2 unidades)
Yogur natural
125 gramos (aprox. 1 unidad)
HARINA DE ARROZ INTEGRAL
110 gramos
Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Chocolate 92%
20 gramos (aprox. 2 onzas)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Levadura química en polvo
10 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Plátano
180 gramos (aprox. 2 unidades)
Yogur natural
125 gramos (aprox. 1 unidad)
HARINA DE ARROZ INTEGRAL
110 gramos
Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Chocolate 92%
20 gramos (aprox. 2 onzas)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Levadura química en polvo
10 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Los plátanos mejor que estén maduros para dar más dulzor. Añadirlos al vaso de la batidora junto a los huevos, el yogur y el AOVE (en mi caso hago las recetas con este porque es suave y se puede, sino sustituir por otro) batir todos los líquidos.
2
Añadir la harina de arroz integral y la levadura y batir de nuevo.
3
Meter en un molde y colocar trocitos de chocolate o frutos secos. Meter al horno previamente precalentado, a 200° durante 45min.
4
Dejar que se enfrie completamente.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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