66
Rollito de langostinos y verduras en papel de arroz
5
(68)
20 min
0 kcal
saida89
Preparación de la receta
1
Rallamos las verduras, añadimos brotes de soja, langostinos cocidos en trozos y un poco de cebollino. Ponemos sal, un poco de zumo y ralladura de limón, soja y una cucharada de aceite de sésamo.
2
Se envuelve todo en papel de arroz cuidadosamente. El papel se tiene que dejar primero en remojo más o menos un minuto. Se dobla de arriba primero, luego de los lados y luego abajo. Añadimos un poco de soja o alguna otra salsa y a comer!
Ingredientes
1 ración
1 ración
Papel de arroz
100 gramos
Pepino
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Limón
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Zanahoria
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Salsa de soja
11 gramos (aprox. 1 cucharada)
Cebollino
10 gramos (aprox. 1 puñado)
Langostino cocido
10 gramos (aprox. 1 unidad)
Brotes de soja
5 gramos (aprox. 1 ración)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Papel de arroz
100 gramos
Pepino
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Limón
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Zanahoria
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Salsa de soja
11 gramos (aprox. 1 cucharada)
Cebollino
10 gramos (aprox. 1 puñado)
Langostino cocido
10 gramos (aprox. 1 unidad)
Brotes de soja
5 gramos (aprox. 1 ración)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Rallamos las verduras, añadimos brotes de soja, langostinos cocidos en trozos y un poco de cebollino. Ponemos sal, un poco de zumo y ralladura de limón, soja y una cucharada de aceite de sésamo.
2
Se envuelve todo en papel de arroz cuidadosamente. El papel se tiene que dejar primero en remojo más o menos un minuto. Se dobla de arriba primero, luego de los lados y luego abajo. Añadimos un poco de soja o alguna otra salsa y a comer!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
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Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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