Pan a la sartén con dos ingredientes
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Pan a la sartén con dos ingredientes

4.7

(57)

15 min

0 kcal

nereaa_rg

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Preparación de la receta

1

Cogemos la misma cantidad de harina que de yogur templado

2

Lo mezclamos y amasamos hasta que se cree una masa que podamos manejar con la mano

3

Hacemos bolitas con la masa y las aplastamos hasta obtener el grosor que deseemos

4

Lo ponemos en una sartén con tapa 10’ aprox por cada lado

5

Comprobamos cómo está de tostado y lo dejamos entre 2-3’ más por cada lado sin tapa (al gusto)

6

Y listo para consumir!!!!

Pan a la sartén con dos ingredientes Paso 5

Ingredientes

1 ración

1 ración

Harina de avena

Harina de avena

100 gramos

Yogur natural

Yogur natural

100 gramos

Ingredientes

Pasos

Calorías

Ingredientes

1 ración

1 ración

Harina de avena

Harina de avena

100 gramos

Yogur natural

Yogur natural

100 gramos

1

Cogemos la misma cantidad de harina que de yogur templado

2

Lo mezclamos y amasamos hasta que se cree una masa que podamos manejar con la mano

3

Hacemos bolitas con la masa y las aplastamos hasta obtener el grosor que deseemos

4

Lo ponemos en una sartén con tapa 10’ aprox por cada lado

5

Comprobamos cómo está de tostado y lo dejamos entre 2-3’ más por cada lado sin tapa (al gusto)

6

Y listo para consumir!!!!

Pan a la sartén con dos ingredientes Paso 5

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

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Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

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